Ez a kánikula betett egyébként a társadalmi kapcsolataimnak, eddig mezről tökre felismertem, melyik biciklistával szoktunk köszönni egymásnak, melyikkel nem, a mostani félmeztelen felsőtestű harcosok viszont mind egyformák számomra. A szimpatikus vöröshajú kurvalány csinálja jól, ő mindig ugyanott áll, nem kell gondolkozni, csak szia. Kezdek egyébként ismét nyitni a világ felé, ma majdnem szóltam is ahhoz a kerékpároshoz, akivel egyazon dinnyésnél vásároltunk fél-fél kiló cserkót, érdeklődve figyelt engem, úgyhogy felvetődött bennem, megkérdezem, ő is az elválasztós kilencvennapost csinálja-e, de szerencsére inkább csak elhajtottam balfelé. Az a biztos.
Előbb-utóbb a levelekre is válaszolni fogok megint, higgyétek el, nem könnyű számomra az ilyesmi.
Anne: hát nálam működik, lassan de biztosan megy lefelé a súlyom vele.
KedvelésKedvelés
Zsoltu: http://www.mindmegette.hu/index.php?apps=cikk&cikk=12381
nekem bejön, de én szeretem a húst-tejterméket külön, a tésztaféléket külön és a zöldséget is külön. ha nem bírod ki hús + szénhidrátos köret nélkül, akkor inkább ne kezdj bele. a gyümölcsnap húzós egyedül, de akkor csalni szoktam, mert munkanapokon napi 20 km-t bicajozok hegynek-völgynek, és azt én nem bírnám csak gyümölcsből (csak biciklizésből viszont nem fogynék, próbáltam). abban is csalok, hogy nem csak szénhidrátnapon sörözök, de így is megy lefelé a súlyom.
leginkább az a jó benne, hogy nem kell kalóriákat számolgatni, meg ezzel legalább rendszeresen eszem, nem össze-vissza.
KedvelésKedvelés
Én tudom, hogy mi a 90 napos, csak nem tudom, hogy hatásos-e. Hatásos?
KedvelésKedvelés
mi az az elválasztós 90 napos? ha fogyókúra és elviselhető – értsd: ugyanazt és ugyanannyit ehetsz, mint előtte, csak fogysz is – akkor mondd el nekem is.
KedvelésKedvelés
ha felmeztelen nok bicikliznenek velem szembe nap mint nap, azt hiszem egy ido utan felismernem oket. bar az arcmemoriam mindig is csapnivalo volt
KedvelésKedvelés