
:)
a lanyhoz a vizben mar csak kis so, bors, zoldsegek, meruloforralo kell :D _minden_ a kajarol szol
plutos film? ul 2000 csillagasz es lefokozza szegenyt mikozben a fohos azon dolgozik egy biciklipumpaval hogy megnojon es megis 9 bolygonk legyen?
gargoyle, sztem Pluto kutyára gondolt.
Na, a Lucia hoz fuzodo majdnem-ismeretesegem ezen a ponton fog alahullani a karhozat kenkoves bugyraiba, ugyanis itt es most kijelentem hoyg a dieta mint olyan kapitalis nagy marhasag es krumplievessel nem fogsz rendesen lefogyni, de legalabb rossz lesz a kozerzeted.
Feherjedus, zsirszegeny, cukorszegeny taplalo etkezes kell neked es minden nap mozgas! Tudatos mozgas, nem busz utan futas, meg bevasarlas meg hasonlo, hanem rendesen, a kritikus izomcsoportra (vagy zsirszovetre :D) koncentralva. Ha most azzal jossz hogy nincs ra idod, akkor hazudos vagy! ;)
:P
Ne öld magad ezzel a hülye fogyóval. Csináld a 90 naposat. Könnyű. változatos és éhezés nélkül simán lefogysz. www pont mindmegette pont hu-n találsz leírást. nekem bevált és eddig mindenkinek, aki csinálta. Az első 6 napon légy türelmes, aztán elkezdesz fogyni
54 kilósan mi a szent szarért diétázol?
en epp kiszamoltam hogy ha 103 kilo vagyok es az emberi test 70%a viz, egesz pofas aszalt arcom lenne mire 54 leszek, nem is beszelve a 48rol :o
(kerek magas embert vizionalni nem szeleset :)
Én speciel híztam a 90 napostól :-)
Porcelán: akkor valamit nagyon elcsesztél és nem vetted figyelembe a mennyiségeket
Hát, magát a szétválasztást betartottam, de normál körülmények között fele annyit eszem, mint a diéta alatt ettem. Egyszerűen minden nap annyira ki voltam éhezve az adott táplálékfajtára, hogy valóban sokkat többet kívántam belőle. Ezért nem jött be nekem. Mikor visszaálltam a normál étrendre, és a sportra, nagyon hamar visszafogytam. Nekem nem jön be a szétválasztás, ennyi.
anno a katonaságnál preferált filmeket általában három kategóriába osztották a video-addikt (hjahh ez nem tegnap volt) katonatársak és tuti nem volt közük a kajához. ölős, baszós és a legnagyobb érdeklődésre számot tartó ölős-baszós
naszóval,
1. a kilencven napos diéta számomra nem ideális, mivel, ahogy a neve is mutatja, kilencven napig tart. én nem akarok három hónapon keresztül azzal foglalkozni, hogy mit ehetek aznap és mit nem, nem vagyok ilyesmire alkalmas.
2. a krumplis diéta baromi intenzív, nem szabad sót enni, cukrot, húst, amit szabad, az leginkább csak sótlan krumpli avagy rizs, illetve zöldségek. a harmadik sótlankrumplinap után már nem fenyeget senkit az a veszély, hogy túlzabálja magát.
3. a plútós film, az a reggeli a plútón, és igen, valószínűleg arról szól, hogy egy kutyán esznek.
4. azért akarok fogyni, mert a 160 centimhez sok az 54 kiló, és már unom, hogy minden ismerősöm felvilágosít arról, hogy meghíztam.
Nos, 160 centihez szerintem nem sok az 54 kilo meg a 60-65 is belefer, persze az a kerdes milyen eloszlasban es halmazallapotban (zsir-izom arany, az izom ugyebar fajsulyra nehezebb. ;)).
En a 175 magassagaomhoz vagyk 75 kilo es eszem agaban sincs sotlankrumplit enni.
Lanyoknak amugy is jol all ha itt-ott kicsit konkavabbak a formak.
A fiudat kerdezted mar hogy o milyen Luciat szeretne? :DDDDD
hat felek nem olyat aki 4 napja sotlan krumplin el es ez kisse megviseli a vilaglatasat :D
nalunk a csaladban azt vettem eszre, ha veletlen sikerul fogynom 5 kilot akkor mindenki megdicser hogy milyen szepen megferfiasodtam (es igen, itt arra gondolnak hogy meghiztam) szoval teljes alkotoi valsagban vagyok, nemtom kell-e nekem fogyni, meg a vegen elhizok
Touching the void
javítva.
CC: a fiúm így is szeret engem, meg úgy is, és hálistennek, hagy nyugodtan anorexiásnak lenni, ha éppen ahhoz van kedvem.
:)
60-65 kilósan meg már kimondottan hájaskövér lennék.
Lucia, én 163 vagyok, és 56 kiló, és 54 akarok lenni, de hiába sportolom szét magam, meg odafigyelek a kajára, ezt a 2 kilót nem sikerül leadni... úgyhogy muszáj leszek elfogadni magamat így :)De nehéz, mert az egyik hobbim nekem is az anorexia. Azért a 48 az durva lenne, nem? De te tudod...
na de rajtad biztos van izom is, meg ilyenek. az én imidzsemnek viszont szerves eleme az éhező, nagyszemű árvagyerek megjelenés.






De hogy nem nyilvánvaló, hogy számodra az ideális diéta nem a krumpli, hanem a hal.